NOWOŚĆNowy zabieg Osteopatia dla zwierzątSprawdź
Żaden rodzic nie chce patrzeć, gdy jego niemowlę cierpi. Tymczasem kolka to dość powszechna dolegliwość niemowlęca, która zazwyczaj potrafi ustąpić samoistnie. Nie zmienia to jednak faktu, że czas płaczu dziecka jest trudny - zarówno dla malucha, jak i jego opiekunów. Poznaj sposoby na to, jak zapobiegać atakom kolki oraz przetrwać aż do ustąpienia jej objawów, jeśli wystąpi.
Zobacz więcejTradycja przegrzewania dzieci, chociaż znana od dawna, nie jest korzystna dla zdrowia. W naszym artykule piszemy o tym, jak uniknąć przegrzania dziecka oraz przybliżamy postępowanie po przegrzaniu. Zapoznaj się z się z informacjami dotyczącymi szkodliwości przegrzewania i chroń swoje dziecko przed hipertermią!
Zobacz więcejBadania prenatalne stanowią kluczowy element opieki nad kobietą w ciąży, umożliwiając wczesne wykrycie potencjalnych problemów zdrowotnych płodu. Na czym polegają badania prenatalne i jakie są wskazania do badania prenatalnego? Przeanalizujmy, jakie badania prenatalne dla kobiet w ciąży są dostępne i kiedy najlepiej je wykonać.
Zobacz więcejJazda na nartach kontuzje to temat, który powinien zainteresować każdego miłośnika sportów zimowych. Wypadki na stoku mogą prowadzić do poważnych urazów, dlatego warto znać najczęstsze kontuzje oraz sposoby ich unikania. W tym przewodniku omówimy najważniejsze aspekty związane z bezpieczeństwem na stoku, takie jak rodzaje kontuzji, metody zapobiegania oraz leczenie i rehabilitacja po urazach.
Zobacz więcejW tym artykule omówimy najważniejsze aspekty związane z zimowymi urazami, ich zapobieganiem oraz leczeniem. Zapoznaj się z poniższymi sekcjami, aby dowiedzieć się więcej na temat tego, jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo podczas zimowych aktywności oraz jak prawidłowo postępować w przypadku urazu.
Zobacz więcej👶Jedno z najczęściej zadawanych pytań przez przyszłe mamy dotyczy momentu rozpoczęcia aktywności fizycznej w ciąży. Pomimo ogólnego przekonania o korzyściach płynących z ruchu, wiele kobiet, często z powodu niepewności lub braku informacji, waha się przed ćwiczeniami w tym wyjątkowym czasie.
Zobacz więcejZawroty głowy (vertigo) to uczucie, że otoczenie wokół Ciebie porusza się lub wiruje. Ataki zawrotów głowy mogą pojawić się nagle i trwać kilka sekund, lub mogą trwać znacznie dłużej.
Zobacz więcejSezon narciarski zbliża się wielkimi krokami, a odpowiednie przygotowanie fizyczne jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa, wydajności i przyjemności z jazdy na nartach.
Zobacz więcejJazda na łyżwach to nie tylko świetna zabawa, ale również doskonała forma aktywności fizycznej. Oprócz znaczących korzyści dla kondycji i zdrowia, te sporty wymagają umiejętności technicznych i koordynacji.
Zobacz więcejŚwięta 2023 zbliżają się wielkimi krokami, a to idealny czas, by zastanowić się nad świątecznymi prezentami, które przyniosą zdrowie i radość bliskim. Wybierając prezenty świąteczne, coraz więcej osób decyduje się na prezenty zdrowe i naturalne, które będą nie tylko wyrazem miłości, ale także troski o dobrostan obdarowywanej osoby.
Zobacz więcejOrtodoncja, jako specjalność zajmująca się korygowaniem wad zgryzu i ustawienia zębów, często kojarzy się wyłącznie z leczeniem stomatologicznym. Jednakże, jak wykazują badania i praktyka kliniczna, fizjoterapia może odegrać istotną rolę w przygotowaniu do leczenia ortodontycznego.
Zobacz więcejW pracy fizjoterapeuty często spotykamy się z pytaniem pacjentów: "Dlaczego ból utrzymuje się tak długo, a proces rehabilitacji wymaga tyle czasu?". Zrozumienie mechanizmów regeneracji tkanek jest kluczowe w odpowiedzi na to pytanie. W tym artykule przyjrzymy się procesom gojenia się tkanek i wyjaśnimy, dlaczego cierpliwość i czas są niezbędne w procesie leczenia.
Zobacz więcejGrypa, znana również jako influenza, to powszechna, ale często niedoceniana choroba wirusowa, która może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia, szczególnie u osób w grupach ryzyka. Jako fizjoterapeutka, chcę podzielić się z Wami ważnymi informacjami o grypie, jej objawach, profilaktyce oraz znaczeniu rehabilitacji w okresie rekonwalescencji.
Zobacz więcejProstata, inaczej gruczoł krokowy, to ważny element męskiego układu rozrodczego, który wraz z wiekiem może stać się źródłem różnych dolegliwości. Dlatego ważne jest, by mężczyźni zdawali sobie sprawę z tego, czym jest prostata, jakie są typowe objawy chorobowe oraz jak można ją zbadać i leczyć.
Zobacz więcejPowięź to nasza wewnętrzna siatka łącznotkankowa. Wyobraź sobie materiał przypominający elastyczną, ale wytrzymałą błonę, która owija mięśnie, kości, narządy, nerwy i naczynia krwionośne, przenikając przez całe nasze ciało od głowy aż do stóp.
Zobacz więcejJako fizjoterapeuta spotykam się z wieloma schorzeniami układu ruchu, a dyskopatia lędźwiowa jest jednym z najczęściej diagnozowanych problemów wśród pacjentów. Choć wiele osób słyszało tę nazwę, nie wszyscy rozumieją, co ona oznacza i jakie są jej przyczyny.
Zobacz więcejWspółczesny styl życia często naraża nas na nadmiar stresu, który wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Stres przewlekły jest łączony z wieloma chorobami, w tym z chorobami sercowo-naczyniowymi, zaburzeniami układu pokarmowego i depresją.
Zobacz więcejZwyrodnienia stawów, znane również jako choroba zwyrodnieniowa stawów, to powszechny problem zdrowotny, który dotyka wiele osób na całym świecie. W niniejszym artykule omówimy przyczyny, objawy oraz skuteczne metody leczenia tego schorzenia.
Zobacz więcejDyskopatia szyjna to schorzenie kręgosłupa, które dotyczy odcinka szyjnego. Występuje, gdy krążki międzykręgowe ulegają degeneracji, co prowadzi do ucisku na korzenie nerwowe lub rdzeń kręgowy. W dalszej części artykułu omówimy przyczyny, objawy, leczenie oraz profilaktykę tego schorzenia.
Zobacz więcejBól podczas stosunku, medycznie określany jako dyspareunia, to problem, z którym boryka się wiele kobiet w różnym wieku. Chociaż przyczyny mogą być różnorodne, istnieje wiele skutecznych metod leczenia tego schorzenia.
Zobacz więcejJako fizjoterapeuta, często spotykam się z problemami zdrowotnymi, które mogą wydawać się niezwiązane z moim zawodem, ale mają ogromny wpływ na jakość życia wielu kobiet. Suchość pochwy to jedno z takich schorzeń. To problem, który dotyka wielu kobiet, ale często jest ignorowany lub bagatelizowany.
Zobacz więcejRak prostaty to nowotwór złośliwy, który rozwija się w prostacie – małej gruczole znajdującej się w dolnej części męskiego układu moczowo-płciowego. Jest to jeden z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. Wczesne wykrycie i leczenie jest kluczem do skutecznego zwalczania tej choroby.
Zobacz więcejW dzisiejszych czasach, gdy stres i niewłaściwa dieta są na porządku dziennym, coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju dolegliwości związane z niewłaściwym poziomem cukru we krwi. Zrozumienie, jakie jest prawidłowe stężenie glukozy we krwi oraz jakie czynniki wpływają na ten poziom, jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zobacz więcejImpotencja, medycznie określana jako dysfunkcja erekcji, jest problemem, który dotyka wielu mężczyzn na świecie. Zrozumienie przyczyn, objawów i opcji leczenia tej dolegliwości może być kluczowe dla poprawy jakości życia tych, którzy z nią walczą.
Zobacz więcejZ pewnością słyszeliście o prostatie - małym gruczole wielkości orzecha, który pełni kluczowe role w męskim układzie moczowo-płciowym. Ale czy wiecie, jakie są objawy problemów z prostatą? W tym artykule omówimy różne problemy zdrowotne, które mogą dotyczyć prostaty, wraz z ich pierwszymi objawami.
Zobacz więcejCukrzyca to poważna przewlekła choroba metaboliczna, która dotyka miliony osób na całym świecie. Jest to stan, w którym poziom cukru (glukozy) we krwi jest nieprawidłowo wysoki. Cukrzyca to choroba złożona i skomplikowana, ale odpowiednia wiedza i świadomość mogą pomóc w jej rozpoznaniu i zarządzaniu.
Zobacz więcejAktywność fizyczna jest fundamentalnym elementem zdrowego stylu życia. Badania naukowe nieustannie dowodzą, że regularne ćwiczenia fizyczne przynoszą wielorakie korzyści dla zdrowia, wpływając na poprawę jakości życia i zwiększając długowieczność. Niniejszy artykuł ma na celu przedstawienie najważniejszych korzyści związanych z aktywnością fizyczną, które zostały potwierdzone przez badania naukowe
Zobacz więcejOpieka nad zdrowiem matki i rozwijającego się dziecka podczas ciąży jest niezwykle ważna. Właściwa opieka przedporodowa obejmuje regularne badania medyczne, które pomagają monitorować rozwój dziecka, a także zdrowie matki.
Zobacz więcejW ostatnich latach zauważyłem rosnącą liczbę pacjentów zgłaszających się do mojego gabinetu z problemami stomatologicznymi, które często wiążą się z bruksizmem. Ale czy na pewno wszyscy wiemy, czym jest bruksizm? Czy jesteśmy świadomi, jakie może mieć konsekwencje dla naszego zdrowia i samopoczucia? 🤔
Zobacz więcejBól brzucha związany z miesiączką, znany jako dysmenorrhea, to doświadczenie, które jest niestety zbyt dobrze znane wielu kobietom. Ale jak sobie z nim radzić? Poniższy artykuł przedstawia kilka naukowo popartych strategii zarządzania tym zjawiskiem.
Zobacz więcej